por Herbolario El Manantial | Jul 26, 2024 | Uncategorized
Los omegas 3 son un tipo de grasa alimentaria esencial, porque el ser humano no es capaz de fabricarla por sí misma y únicamente lo puedes ingerir a través de la dieta. Los omega 3 de origen marino están principalmente presentes en la grasa de los pescados azules y...
por Herbolario El Manantial | Jul 7, 2024 | Uncategorized
Los antioxidantes juegan un papel fundamental en la prevención de la degeneración macular y otras enfermedades oculares relacionadas con la edad. La mácula es crucial para la agudeza visual, tiene una alta concentración de carotenoides como la luteína y la zeaxantina....
por Herbolario El Manantial | Jun 22, 2024 | Uncategorized
El protector solar y el bloqueador solar no son lo mismo. Los rayos del sol tienen la acción de múltiples efectos positivos necesarios para nuestro bienestar, uno de ellos es que gracias a ellos nuestra piel produce vitamina D importante para mantener unos huesos y...
por Herbolario El Manantial | May 19, 2024 | Uncategorized
Todas las mujeres llegamos a la menopausia, una fase en la que se producen muchos cambios hormonales. Te vamos a contar todo lo que pasa en este periodo, como afecta al bienestar de la mujer el descenso de hormonas en este periodo de nuestra vida. Las hormonas que...
por Herbolario El Manantial | Jun 8, 2019 | Estados emocionales, Uncategorized
COMPRENDER LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN La ansiedad es la respuesta de alarma del cerebro ante una amenaza física o psíquica. La depresión abarca un cuadro de síntomas muy amplio, con una gran variedad de causas, que van desde la ira reprimida o el duelo por la muerte...
por Herbolario El Manantial | Mar 21, 2019 | Uncategorized
óApatía o pérdida de apetito Tristeza sin causa aparente ¿Por qué? La mayoría de las personas esperamos con gran alegría la llegada de la primavera, con sus días mas largos, los primeros rayos del sol y la multitud de colores que cubren los campos. Entonces ¿por qué...
