Nuestras hormonas y la menopausia

Nuestras hormonas y la menopausia

Todas las mujeres llegamos a la menopausia, una fase en la que se producen muchos cambios hormonales. Te vamos a contar todo lo que pasa en este periodo, como afecta al bienestar de la mujer el descenso de hormonas en este periodo de nuestra vida. Las hormonas que...
Ansiedad y depresión

Ansiedad y depresión

COMPRENDER LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN La ansiedad es la respuesta de alarma del cerebro ante una amenaza física o psíquica. La depresión abarca un cuadro de síntomas muy amplio, con una gran variedad de causas, que van desde la ira reprimida o el duelo por la muerte...
ASTENIA PRIMAVERAL

ASTENIA PRIMAVERAL

óApatía o pérdida de apetito Tristeza sin causa aparente ¿Por qué? La mayoría de las personas esperamos con gran alegría la llegada de la primavera, con sus días mas largos, los primeros rayos del sol y la multitud de colores que cubren los campos. Entonces ¿por qué...
SISTEMA NERVIOSO ( CUIDA TU CEREBRO )

SISTEMA NERVIOSO ( CUIDA TU CEREBRO )

Tu puedes dirigirlo hacia un cambio. Lo importante es que cada día sea el mejor de tu vida, que tengas calidad de vida Prevenir es mejor que curar ¿ Se te olvidan las cosas ? Porque el cerebro es el órgano que se encarga de llevar a cabo las funciones superiores de...
Y SI MIMAMOS NUESTRO HIGADO

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  ¿ Nos animamos a desintoxicar nuestro hígado ? Llega la primavera y ya sabes la sangre altera. Cada uno tiene su historia en esta vida y para poder llegar a ser muy mayores nos toca perdonar y ser perdonados tantas veces como sea necesario; Nos podemos ayudar...