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¿Cómo puedo aliviar los pitidos de los oídos?

¿Eres una de las personas que le diagnosticaron acúfenos y no sabes cómo aliviar los pitidos y los ruidos? Los pitidos o zumbidos en el oído se conocen como acúfenos o tinnitus. Son sonidos que se producen sin que exista una fuente exterior que los cause y son un...

LA VALIOSÍSIMA AYUDA DEL ACEITE DE CRISÁLIDA DE SEDA

En esta época del año el sol, el agua del mar, el cloro de las piscinas, el sudor... hace que se nos irrite la piel, su equilibrio se ve afectado y nos empiezan a salir granitos, eccemas, deshidratación, piel inflamada, rojeces... Pero la naturaleza nos ofrece un...

El Poder del aceite de Rosa Mosqueta

El aceite de rosa mosqueta no solo se aplica en nuestra piel, sino que también se ingiere en forma de perlas de aceite de rosa mosqueta. El aceite de rosa mosqueta es un aceite vegetal utilizado en la medicina convencional y estética por sus grandes y beneficiosas...

QUÉ SON LOS OMEGA 3

Los omegas 3 son un tipo de grasa alimentaria esencial, porque el ser humano no es capaz de fabricarla por sí misma y únicamente lo puedes ingerir a través de la dieta. Los omega 3 de origen marino están principalmente presentes en la grasa de los pescados azules y...

LOS PROBIÓTICOS, IMPRESCINDIBLES EN TU BOTIQUÍN DE VERANO

Los probióticos deberían ser un producto clave e imprescindible en el botiquín de verano. Estos microorganismos vivos pueden ser unos grandes aliados para mantener una microbiota intestinal y vaginal saludable. Los probióticos ayudan a restablecer este equilibrio,...

IMPORTANCIA DE LOS ANTIOXIDANTES EN NUESTRA SALUD OCULAR

Los antioxidantes juegan un papel fundamental en la prevención de la degeneración macular y otras enfermedades oculares relacionadas con la edad. La mácula es crucial para la agudeza visual, tiene una alta concentración de carotenoides como la luteína y la zeaxantina....

PROTECTORES SOLARES NO BLOQUEANTES

El protector solar y el bloqueador solar no son lo mismo. Los rayos del sol tienen la acción de múltiples efectos positivos necesarios para nuestro bienestar, uno de ellos es que gracias a ellos nuestra piel produce vitamina D importante para mantener unos huesos y...

DISFRUTA DE ESTE VERANO SIN CISTITIS

En los días largos y soleados del verano invitan a pasar más tiempo al aire libre disfrutando de la montaña y de la playa. Estos hábitos pueden incrementar el riesgo de padecer enfriamientos en la vejiga y cistitis. Por esta razón es muy importante tomar medidas...

LA IMPORTANCIA DEL INTESTINO EN NUESTRA VIDA

El intestino influye en muchos procesos de la cabeza a los pies. Si el intestino no funciona bien todo el organismo se ve afectado. El intestino es nuestra mayor superficie de contacto con el mundo exterior, todo lo que tomamos, sea beneficioso o tóxico, llega desde...

Nuestras hormonas y la menopausia

Todas las mujeres llegamos a la menopausia, una fase en la que se producen muchos cambios hormonales. Te vamos a contar todo lo que pasa en este periodo, como afecta al bienestar de la mujer el descenso de hormonas en este periodo de nuestra vida. Las hormonas que...